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La receta contra la obesidad es simple, mezcla una rebanada de piña, un jitomate y anexale medio limon, asi de facil.
Tomatelos todos los dias en ayunas, todo lo demas el cuerpo lo hace por si mismo, la piña te limpiara el rostro, el jitomate producira que tus ansias de comer de mas disminuyan y el limon depurara el cuerpo ademas de que es buenisimo para la gastritis y las ulceras.
Tambien procura comer despacio, la Obesidad no es tanto por la cantidad de grasa que consumes, sino por la cantidad de grasa que tu cuerpo asimila.
Entre mas mastiques tu comida, los nutrientes que el estomago absorbe seran mas en omparacion con la grasa de la misma.
En una semana veras excelentes resultados sin poner en riesgo claro tu salud que es lo que mas nos interesa en esta lucha contra la obesidad.
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